منذ دقيقتين

    القهوة بالليمون أسرع وسيلة لخسارة وزنك.. تناولها بعد الوجبات للتخلص من الدهون

    تحمل القهوة بالليمون فوائد صحية عديدة، مما يسهم في التخلص من الدهون والحفاظ على وزن الجسم، بجانب فوائدها الأخرى…
    منذ ساعة واحدة

    الليمون يساعد فى تقليل المخاطر المرتبطة بارتفاع ضغط الدم

    يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يكون الضغط في الأوعية الدموية مرتفعًا بشكل غير معتاد ويمكن أن يكون خطيرًا إذا…
    منذ ساعتين

    لماذا يجب على مرضى السكرى تناول عصير الجزر يوميا؟

    يعانى مرضى السكرى من الحرمان من بعض الأطعمة والمشروبات التي قد ينتج عنها زيادة مستويات السكرى بالدم، وبالتالي يفقد…
    منذ 3 ساعات

    إضافة 4 حبات من الحبهان إلى الماء الساخن تساعد فى إنقاص الوزن

    التوابل ليست مجرد مذاق ونكهة للأطباق الشهية، فهى لها خصائص طبية قوية تجعلها مفيدة للصحة، ولعل أحد هذه التوابل…
    منذ 3 ساعات

    أهم إضافات سفاري في iPadOS 15 لتثبيتها داخله

    حصل متصفح سفاري في iPadOS 15 على مجموعة جديدة من التحديثات التي جعلت استخدامه أفضل كثيرًا مما سبق. وقد جعلت…
    منذ 4 ساعات

    تسجيل استخدام التطبيق للصلاحيات في iOS 15

    قامت آبل بتقديم مجموعة جديدة من المميزات المختلفة والمتنوعة في ios 15 التي تساعد المستخدمين على مراقبة التطبيقات التي يثبتونها…
    منذ 4 ساعات

    الصداع قد يكون أحد أعراض كورونا طويلة الأمد.. اعرف العلاجات المنزلية

    الصداع من الأعراض المستمرة لفيروس كورونا والتي يمكن أن تستمر لأسابيع أو حتى أشهر بعد أن تكون نتيجة اختبار…
    منذ 4 ساعات

    أهم المميزات التي يجب عليك تفعيلها بعد تثبيت iOS 15

    إنتهى الكثير من المستخدمين من تثبيت iOS 15 في نسخته النهائية، حيث أطلقته آبل رسميًا منذ بضعة أيام لهواتف آيفون.…
    منذ 5 ساعات

    طرق ارتداء وتنسيق المعطف الترنش

    نعلم جيداً أن المعطف الترنش هو خياركم الأول دائماً. ربما لكونه مناسب لأغلب فصول السنة. ففي الخريف يمكن ارتدائه للحصول…
    منذ 5 ساعات

    شوربة الكرنب الحل السحرى لخسارة وزنك .. تناول طبق يوميا فى رحلة الدايت

    شوربة الكرنب إحدى الأطعمة التي تستخدم في رحلة إنقاص الوزن، التي تستخدم منذ الثمانينات الفعالة لتقليص محيط الخصر لديك…
    زر الذهاب إلى الأعلى