مكياج

دليلك للعناية بالشعر الخفيف | مجلة الجميلة

نمط الحياة المناسب لشعر صحي

بالإضافة إلى الطعام الذي نتناوله، هناك أسلوب الحياة الذي يساهم أيضاً في تغذية شعرنا والتأثير عليه،  وإليك النمط المثالي لحياة صحية تمنحك شعر صحي أيضاً

 

1. تجنبي الإجهاد

قد تندهشين إذا عرفت أن الإجهاد والتعب يصيب شعرك بالتعب أيضاً، وقد يكون سبباً في تساقطه، فإذا شعرتِ بالإرهاق أو التوتر فتأكدي أن شعرك أيضاً يعاني من هذه الأمور أيضاً.

مارسي تمارين الإسترخاء، واعملي على تهدئة أفكارك وعقلك من خلال قراءة كتاب، مشاهدة مسلسلك المفضل، بينما تجربين قناعاً أو ماسكاً للشعر من منتجات طبيعية تحتوي على زيت جوز الهند النقي، أو أي من الماسكات التي نطلعك عليها على مجلة الجميلة

2. تجنبي تعريض شعرك للحرارة

إذا كان شعرك رقيقًا بالفعل، فعليك تجنب تعرضه للحرارة قدر الإمكان، سواء بتجفيفه بالسيشوار، أو حتى تعريضه للمياه الساخنة أثناء الإستحمام

3. تدليك فروة رأسك

لتعزيز نمو الشعر قومي بعمل تدليك لفروة رأسك لبضع دقائق في اليوم، لان ذلك يحفز تدفق الدم إلى فروة الرأس ويقوي بصيلات الشعر.

4. استخدمي البلسم فقط على أطراف شعرك

غالبًا ما تؤدي إضافة منتج ترطيب كثيف بالقرب من الجذور إلى ثقل وزن الشعر مما يرقق حجمه ويظهره أكثر نعومة ولكن أقل كثافة، لذا ضعي بلسم الشعر فقط على الأطراف وتجنبي الجذور تماماً، ويفضل أن تستخدمي ماسكات العناية والكريمات التي تناسب طبيعة شعرك سواء كان دهني أو جاف.

 

5. جففي شعرك من أعلى إلى أسفل

قومي بتجفيف شعرك من مقدمة الرأس وحتى أسفل الشعرة بشكل رقيق، ثم قومي  باستخدم فرشاة مستديرة أثناء التجفيف للحصول على حجم إضافي، كما

قومي بتجفيف جذور شعرك بقلب رأسك إلى الأسفل وتجفيفه من الأعلى إلى الأسفل ثم من أسفل لأعلى عند تاج الرأس

6. قصي شعرك بإنتظام، ولا تتركيه طويلاً

واحدة من أبسط تسريحات الشعر التي يجب تجنبها إذا كان شعرك رقيقًا هو تركه طويلاً، لأن ذلك يعرضه للتقصف ويضعف البصيلات ويصبح شكله هشاً من الأسفل، بدلاً من ذلك بإمكانك اعتماد قصة قصيرة ومتوسطة الطول وإضافة خصلات الشعر المستعار عند الضرورة بين فترة وأخرى على أن لا تكون أكثر كثافة من شعرك فعلياً وتتسبب في تعب فروة الرأس.



تابعوا آخر أخبار عبر Google News تابعوا آخر أخبار  عبر Google News

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى