مقال الآن
-
أغسطس- 2022 -10 أغسطسصحة
ما هى الفواكه التى تحتوى على نسبة قليلة من السكر؟
في حين أن الفاكهة يمكن أن تكون إضافة غنية بالعناصر الغذائية لنظام غذائي صحي ومتوازن،…
أكمل القراءة » -
10 أغسطسصحة
كل ما تريد معرفته عن الصرع وأنواعه وأسبابه
الصرع مرض طويل الأمد يسبب نوبات متكررة بسبب الإشارات الكهربائية غير الطبيعية التى تنتجها…
أكمل القراءة » -
10 أغسطسصحة
تعرف على أنواع الصداع بناء على مكان الألم
الصداع من الأعراض الشائعة المرتبطة بأمراض عديدة سواء كنت مصابًا بنزلة برد أو تعانى…
أكمل القراءة » -
10 أغسطسصحة
تغييرات بسيطة يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن
فقدان الوزن ليست عملية صعبة، لكنها تحتاج إلى نظام صحى لتناول الطعام وممارسة الرياضة، ولا…
أكمل القراءة » -
10 أغسطسصحة
هل السكر البنى أكثر صحة من السكر الأبيض؟ اعرف الفرق واكتشف
السكر خاصة الأبيض، على الرغم من شعبيته، غالبًا ما يمتنع الناس عن استهلاكه بسبب…
أكمل القراءة » -
10 أغسطسصحة
ماذا سيحدث لجسمك إذا أكلت الشوفان كل يوم
الشوفان هى واحدة من أكثر الأطعمة التى يتم تناولها فى وجبة الإفطار، شعبيتها نتيجة لفائدتها…
أكمل القراءة » -
10 أغسطسصحة
كيف يمكنك الحد من خطر الإصابة بحصوات المرارة؟
حصوات المرارة هي ترسّبات صلبة في السائل الهضمي والتي يمكنها أن تتكون في المرارة،…
أكمل القراءة » -
10 أغسطسصحة
علامات يجب على النساء ألا تتجاهلها أبدًا
بين العمل ورعاية الأطفال، وحتى تحديد مواعيد الطبيب للأزواج والآباء، فإن هذا التعب والإرهاق هو…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
5 خضراوات جذرية يجب إضافتها إلى نظامك الغذائى
الخضراوات التى تنمو تحت الأرض تسمى الخضراوات الجذرية، وهى مجموعة من الخضراوات التى تحتوى…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
ما الذى يسبب ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء؟
على الرغم من أن هرمون التستوستيرون يعتبر هرمونًا جنسيًا للذكور، إلا أن النساء ينتجن كميات…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
كيف يؤثر الحرمان من النوم على أجسامنا؟
ينصح الشخص البالغ بالنوم لمدة سبع إلى تسع ساعات كل ليلة، حيث يُعرَّف الحرمان…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
هل يعالج البوتوكس الصداع النصفى المزمن؟
يعانى الكثيرون من الصداع النصفى المزمن، والذى يعيق حياتهم ويؤثر على صحتهم، فيمكن أن…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
كيف يرتبط القلق عند الرجال بخطر الإصابة بأمراض القلب والسكرى؟
أظهرت دراسة جديدة نشرها موقع webmd أن القلق فى منتصف العمر مرتبط بعوامل تزيد من…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
اضطراب التسوق القهرى.. أشياء يجب فعلها للتوقف عن الشراء غير الضرورى
دراسة جديدة نشرتها شبكة تايمز ناو نيوز الهندية timesnownews عن الحالة الذهنية أو النفسية…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
لو مريض سكر.. نصائح للعناية بالقدمين وحمايتهما من التورم والالتهاب
يواجه مريض السكر العديد من المشاكل الصحية التى تؤثر عليه، وأكثر الأعضاء تأثرا بمرض السكر…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
نصائح لتهدئة الأحبال الصوتية الملتهبة وعلاج بحة الصوت
قد تعانى من بحة فى الصوت أو تفقد صوتك (تصاب بالتهاب الحنجرة) عندما تلتهب…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
صحة الأمعاء.. 10 عادات تساعد على الهضم بشكل أفضل
عندما نسمع كلمة بكتيريا تتجه إلى عقولنا على الفور مجموعة متنوعة من الأمراض المحتملة…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
ما هو التهاب الجيوب الأنفية وأعراضه
التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب أو تورم فى الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية، فالجيوب الأنفية هى…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسصحة
لعلاج التهاب الحلق.. أفضل 3 أطعمة منها الشوربة والزبادى
سواء كنت مصابًا بالبرد أو الحساسية فإن التهاب الحلق يسبب الأوجاع عند البلع، والجهد الذى…
أكمل القراءة » -
9 أغسطسعالم السيارات
الكشف عن فورد إكسبلورر 2023 في الصين مع عملية تجديد شاملة
نزعت فورد الأغطية عن إكسبلورر المحدثة لعام 2023 في الصين كرائد جديد في مجموعتها مع…
أكمل القراءة »